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現在、コロナウィルス感染予防としまして、担当させていただくインストラクターは必ずマス...
この投稿をInstagramで見る 現在、コロナウィルス感染予防としまして、 担当させていただくインストラクターは必ずマスクを着用し、 道具、室内をレッスン前にアルコール除菌し、 スタジオの換気を行っています。 また、 プライベートレッスンを オススメしていますため、 コロナに負けるなキャンペーンを実施中です。 お子様の夏休みに是非ロータスフラワーで、...
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この投稿をInstagramで見る #kids #kidspilates #pilates #kidssports #kidsmodel #kidsdance #kidsevent #kidsbaseball #ピラティス #キッズピラティス #キッズモデル #キッズダンス #キッズダンサー #キッズ #キッズスポーツ #美姿勢 #姿勢改善 #体幹トレーニング #ゴールデンエイジ...
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View Articleピラティスでよく使われる言葉「ポイント」 「フレックス」ピラティスは、ドイツで生ま...
この投稿をInstagramで見る ピラティスで よく使われる言葉 「ポイント」 「フレックス」 ピラティスは、 ドイツで生まれたジョセフピラティスさんが、 アメリカで広めたものなので、 英語の言葉がよく使われます。 英語で 「ポイント」は「先端、指差す」 「フレックス」は「曲げる」という意味になります。 #kids #kidspilates #pilates #kidssports...
View Article8月末から、オンラインレッスン始めます！！・アンチエイジングピラティス・肩ピラティ...
この投稿をInstagramで見る 8月末から、 オンラインレッスン始めます！！ ・アンチエイジングピラティス ・肩ピラティス ・お腹ピラティス ・おはようピラティス ・おやすみピラティス etc. 毎日続けて実感してほしいので、ワンコインでやりたいなと思っています😊 日程が決まったら、こちらでまたお知らせしますね〜 ♪ Youtubeで動画配信しています😆ちゃんねる登録お願いします❤️...
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この投稿をInstagramで見る 8月末から、 オンラインレッスン始めます！！ ・アンチエイジングピラティス ・肩ピラティス ・お腹ピラティス ・おはようピラティス ・おやすみピラティス etc. 毎日続けて実感してほしいので、ワンコインでやりたいなと思っています😊 日程が決まったら、こちらでまたお知らせしますね〜 ♪...
View Articleオンラインピラティス、始めます。★目指せ★マイナス１０歳 BODY！！！腹筋ピラティス...
この投稿をInstagramで見る オンラインピラティス、始めます。 ★目指せ★マイナス１０歳 BODY！！！腹筋ピラティス ・8月29日(土) 10:00〜 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++...
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この投稿をInstagramで見る オンラインレッスン始まります！！ 毎日気軽にピラティスして欲しいから、ワンコイン♬ #kids #kidspilates #pilates #kidssports #kidsmodel #kidsdance #kidsevent #kidsbaseball #ピラティス #キッズピラティス #キッズモデル #キッズダンス #キッズダンサー #キッズ...
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この投稿をInstagramで見る ♡ ブランドカラーは、ピンクと、ラニカイブルー(ラニカイ海の色⛱)です💕 #kids #kidspilates #pilates #kidssports #kidsmodel #kidsdance #kidsevent #kidsbaseball #ピラティス #キッズピラティス #キッズモデル #キッズダンス #キッズダンサー...
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この投稿をInstagramで見る 最新のデザインできました☺️ #kids #kidspilates #pilates #kidssports #kidsmodel #kidsdance #kidsevent #kidsbaseball #ピラティス #キッズピラティス #キッズモデル #キッズダンス #キッズダンサー #キッズ #キッズスポーツ #美姿勢 #姿勢改善 #体幹トレーニング...
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この投稿をInstagramで見る #pilates #stretch #stretching #morning #ピラティス #ストレッチピラティス #ストレッチ #全身に血流を #アンチエイジング #デスクワークの前に #ダイエット #美姿勢 #姿勢改善 #体幹トレーニング #顔痩せ Lotus Flower ろーたすふらわー(@lotusflower_h)がシェアした投稿 -...
View Article【反り腰改善】キッズは反り腰が多いんです。「気をつけ」をすると、だいたいのキッズが反り...
この投稿をInstagramで見る 【反り腰改善】 キッズは反り腰が多いんです。 「気をつけ」をすると、だいたいのキッズが反り腰を見せてくれます😳 反り腰は、背骨(腰椎)にとって負担がかかってしまいます。 ひどくなると、腰椎分離症やすべり症になってしまいます。 キッズの時から、背骨に負担のかからない姿勢を身につけて欲しいなと思います☺️ #kids #kidspilates #pilates...
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